| Startsida |  |
Gårdarna | |
Att göra | |
Boendet | |
Konferens | |
Kurser & Paket | |
Priser | |
Hitta hit | |
Bokning & kontakt |
|
|
|
|||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
Må väl till kropp och själ! ”Aktiv semester” Kursen omfattar 4 halvdagar med tre inslag. 1. Qigong för kropp och knopp Stressfri, frisk och energifylld. Du lär dig ett enkelt men kraftfullt program som passar alla åldrar och bara tar en dryg kvart att utföra. Som minneshjälp får du en cd med instruktioner. 2. Slå om strömbrytaren - från stress till lugn Korta enkla övningar som hjälper dig hålla hjärnan på spåret under arbetsdagen, att lugna ner den när den går i spinn, att aktivera den när den slöar till. 3. Men hur kan det fungera? Det får du också veta. Du får kunskaper om hjärnan och kroppen som hjälper dig att förstå varför detta är effektivt. Eftermiddagarna: Fri tid att träna, fråga mig om vad du undrar över, slappa vid poolen eller njuta av de underbara omgivningarna. Kursmaterial, cd och bilder på övningarna ingår. Kursledare: Gunilla Ladberg, fil dr i pedagogik, utbildare, qigonginstruktör, författare till en rad böcker, bl.a. Den mänskliga hjärnan – en upptäcktsfärd. För mer information om Gunilla och hennes arbete se www.ladberg.se Kursdatum vecka 37 (12 – 17 sept 2010) Söndag: Ankomst och inkvartering Måndag – Torsdag: Förmiddag kurs 4 timmar, därefter fri tid Fredag: Avfärd efter frukost. I kurspriset ingår: • lärarledd kurs 16 timmar • kursmaterial • boende 5 nätter i dubbelrum • helpension (frukost, lunch och 3 rätters middag exkl dryck ) • ett vingårdsbesök med provsmakning Pris: 6.495:- Du ordnar själv resan till la Pomme d'Or, vi tipsar dig om bästa färdsättet. Det går naturligtvis bra att komma tidigare och/eller stanna kvar efter kursen. För kontakt och anmälan: klicka här >> |
||||
 La Chapelle Moulière, Vienne – Frankrike E-post: info@lapomme.eu Telefon: +33-(0)5-49 56 57 51 |
||||
